萝卜美容效果萝卜的营养价值

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萝卜含有木质素，可以提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。 另外，萝卜中含有的很多酶分解癌性亚硝酸铵，有防癌作用。 萝卜含有丰富的维生素c和微量 素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

萝卜美容效果萝卜的营养价值

白萝卜的美容功效

白萝卜可以美胸。

萝卜含有维生素c。 维生素c真是人体不可缺少的营养来源。 这样就可以尽情享受这些美味的萝卜了。 开心，不知不觉就能丰胸。 真是一举多得。

白萝卜能促进健康，让你变得更美。

美容不仅对精神需求，对人体健康也 着重要的作用。 想撒娇的脸除了日常的皮肤护理以外，用合适的食物和药物调节内分泌也非常有效。 萝卜是很好的美容食物。

白萝卜可以养颜。

我国中医认为，萝卜可以“造福五脏，减轻身体益气，使人变白，清洁肌肉”。 现代研究表明，萝卜含有丰富的维生素c，因此常食可以抑制黑色素的形成，减轻皮肤色素的沉积。 有些学者认为肠道不畅，肠道内的大肠杆菌分解蛋白质产生有毒的氨类，吸收血液会对人体产生不利影响，加速机体老化。 萝卜的利肠作用， 着抑制这种不利因素，滋养皮肤的作用。

白萝卜可还你美丽的容貌。

消除黑色素等美容方面的敌人，可以拥有你美丽的容貌。 萝卜的叶子也含有丰富的维生素a、维生素c等各种维生素，特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。 维生素c可以防止皮肤老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白色柔软。 另外，维生素a和维生素c都有抗氧化作用，可以有效抑制癌症，预防老化和动脉硬化等。 除了维生素外，萝卜中的膳食纤维含量非常多，特别是叶子中含有的植物纤维更丰富。 这些植物纤维 到促进胃肠蠕动、消除便秘、排毒的作用，改善皮肤粗糙、粉刺等。 因此，多吃萝卜对美容有很好的效果。

多吃萝卜会更漂亮。 可以把萝卜切成细丝取汁，加入适量的清水洗脸。 持续很长时间，可以让皮肤变得清爽。 想清洁的人可以试试。

白萝卜的营养价值

那么，让我们一 知道萝卜的营养价值吧。

白萝卜有防癌抗癌的作用。

萝卜含有木质素，可以提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。 另外，萝卜中含有的很多酶分解癌性亚硝酸铵，有防癌作用。 萝卜含有丰富的维生素c和微量 素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

白萝卜能帮助我们消化。

食积腹部膨胀，消化不良，胃理解不良，可以用捣固汁喝。 恶心呕吐，泛吐酸性水，慢性痢疾，都可以切蜜煎细嚼细咽。 便秘，会煮菜。 口腔溃疡，可以揉汁漱口。 咳嗽和痰，较好切蜜煎好嚼咽。 咽炎、扁桃体炎、嘶哑、失音，可以捣汁和生姜汁一 服用。 鼻出血可以做印模果汁和酒的有点热的衣服。 另外，印章汁也可以滴鼻涕。 咯血，羊肉，和鲫鱼一 煮吃。 可以预防感冒，做煮菜。

白萝卜可以解决排泄问题。

各种泌尿系结石，排尿不良，可用切片蜜炙口服。 各种水肿可以用萝卜和小麦煎汁服用。 可以煮食的脚气病，汤的外洗解毒，解酒或煤气中毒，可以利用，或者通过叶煎汤饮料关节煮。

萝卜可以治疗腹痛、咳嗽、痰多等疾病。 萝卜是萝卜的一种，十字花科萝卜属赖点心的新鲜根。 萝卜品种很多，有白、红、蓝，但萝卜较普遍。 萝卜一、二年级草本根肉质，长圆形，球形或圆锥形，根皮绿色，白色，粉红色或紫色。 茎直立，粗，圆柱形，中空，从基部分支。 基生叶及茎下部叶有长柄，通常分裂成大头羽状，粗毛，侧裂片1~3对，边缘有锯齿或缺口。 茎中，上部叶呈长圆形针状，向上逐渐变小，不开裂或稍微分裂，不抱茎。 整体花序，顶生和腋窝生。 淡粉色或白色的花。 长角果，不裂开，接近圆锥形，直或稍弯，种子之间缩成念珠状，前端有长喙，喙长2，5~5厘米，是果肉的海绵质。 种子1~6粒，红褐色，圆形，有细网纹。 原产于我国，各地栽培，品种极多，常见萝卜(变萝卜)、萝卜、萝卜、萝卜、心美等。 根供食用，是我国的主要蔬菜之一，种子含油42%，可用于肥皂的制造和润滑油的制造。 种子、生根、叶子都可以入药，功能上很分散。 生萝卜含有淀粉酶，可以帮助消化。